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人类生长激素真的能帮助运动员吗?

人类生长激素(HGH)再次成为新闻,因为加拿大医生Anthony Galea被指控将其非法分发给美国的职业运动员。像类固醇一样,运动员似乎一直需要HGH,不仅可以增加瘦体重,还可以加速肌肉疲劳或受伤的恢复。

至少这是用户认为会发生的事情。然而,关于HGH是否确实有助于改善运动表现的研究存在矛盾。现在,一项新的研究已经发现一些证据表明HGH确实提高了性能,但没有像以前认为的那样多。

人类生长激素真的能帮助运动员吗?

我们都自然地生产HGH。它是由脑垂体分泌的一种激素,靠近大脑底部,有助于细胞繁殖,促进身体发育。这种激素通过刺激肝脏和其他组织来制造一种叫做胰岛素样生长因子1(IGF-1)的蛋白质。反过来,世界反兴奋剂机构(WADA)表示,IGF-1可导致骨骼生长,并在肌肉和器官生长中发挥关键作用。

重组HGH是由转基因细菌制成的HGH,最初于1981年开发,用于帮助那些身体自然产生不足的人。然而,补充HGH确实有助于运动表现的证据主要是轶事。

最近,来自澳大利亚Garvan医学研究所的研究人员在“内科医学年鉴”上发表了一项新研究,证明运动员至少有一些好处。

研究人员对103 名年龄在18至40岁的男女休闲运动员进行了测试。他们将运动员分为两组,两个月内,一组接受HGH注射,另一组接受安慰剂注射盐水。一部分患有HGH的男性也接受了睾丸激素补充剂。在注射前后,所有运动员都举重,骑自行车,跳跃测试运动技能。

两个月后,接受HGH的运动员的力量,力量或耐力没有改善。唯一的改进是运动员在自行车上冲刺的速度。给予HGH的患者增加了4%,接受睾酮和HGH 的男性增加了8%。研究人员得出的结论是,尽管效果并不像之前所认为的那样广泛,但速度却有显着提升。

但是,这项研究的结论存在一些局限性。出于显而易见的原因,不能要求精英,职业运动员参加。并且给出的剂量低于运动员据报非法使用的量。

我们使用较低剂量的生长激素而不是运动员报告使用,而且时间较短,“在Garvan研究所负责垂体研究的Ken Ho教授说。因此,我们可以推测药物对性能的影响可能更大比本研究所示,其副作用可能更严重。“

尽管如此,该研究由世界反兴奋剂机构资助,是朝着验证HGH禁令迈出的一步。

“这是对生长激素物理性能选择性改善的首次证明。我们相信这种效应可能为参与短跑活动的运动员带来竞争优势,”作者写道。


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